Libido Verhogen Vrouw | Lustopwekkers Kopen | Welke supplementen moet je kopen om je libido te verhogen? | Wat beïnvloedt het libido van vrouwen | Natuurlijke middelen voor een hoger libido.
Libido Verhogen Vrouw
Lustopwekkers Kopen
Als vrouw is het belangrijk om zorg te dragen voor je seksuele gezondheid. Veel vrouwen worstelen echter met een libido dat ze te laag vinden. Als dat ook voor jou het geval is, zijn er veel factoren die dit kunnen veroorzaken. Gelukkig zijn er supplementen die je kan kopen die je kunnen helpen deze factoren de baas te worden en je libido weer omhoog te krijgen. Door deze supplementen in je dagelijkse routine op te nemen, kan je jouw seksuele gezondheid verbeteren.
Welke supplementen moet je kopen om je libido te verhogen?
Naast losse natuurlijke ingrediënten, zijn er ook supplementen die je kan kopen om je libido te verbeteren. Deze supplementen zijn er speciaal op gericht om je libido te verhogen. Deze zijn vaak opgebouwd uit meerdere ingrediënten en kunnen daarom effectiever zijn.
Pink Rush van het merk King Active
Pink Rush is een natuurlijk supplement. Het is specifiek ontworpen om jou als vrouw te helpen met een gezond seksleven te hebben. Het is samengesteld uit veilige en natuurlijke ingrediënten, en helpt bij het verbeteren van je fysieke en mentale gezondheid als vrouw. Het is ontworpen om de vrouw te ondersteunen in haar seksleven op een veilige en natuurlijke manier.
King Active Pink Rush:
- Unieke eigen formule
- Boost je libido
- Is goed voor je weerstand
- Heeft een rustgevend effect op je lichaam en geest
- Helpt tegen schommelingen in je hormoonhuishouding
- Is gemaakt van natuurlijke, veganistische, ingrediënten
Agent Provocateur van Dr. Becky
Dr. Becky Agent Provocateur is een supplement dat vrouwen wil helpen wanneer ze last hebben van verminderde lustgevoelens. Het kan je helpen bij een onregelmatige menstruatiecyclus. En ook tijdens de overgang, wanneer de slijmvliezen droger worden. Het supplement is gemaakt van natuurlijke ingrediënten en kan veilig worden gebruikt om je libido te verhogen en de gezondheid van de slijmvliezen te verbeteren.
Agent Provocateur:
- Is gemaakt van natuurlijke ingrediënten
- Unieke formule
- Maakt je erogene zones gevoeliger
- Goed voor je hormoonbalans
- Verhoogd het libido in vrouwen
- Gemaakt met kruiden die je seksdrang kunnen verhogen
Queen Active
Queen Active is een supplement dat speciaal gericht is op het verhogen van het libido bij vrouwen. Het bevordert je lustgevoelens en kan ook de intensiteit en duur van je orgasme verhogen. Het ondersteunt de hormoonbalans in je lichaam en kan ook de gevoeligheid rond je geslachtsdelen verhogen. Slechts één capsule per keer is vereist om deze effecten te bereiken.
Queen Active:
- Verhoogt het vrouwelijk libido
- Helpt de hormoonbalans in je lichaam
- Bevordert de intensiteit van je orgasme
- Maakt het gebied rondom je geslachtsdelen gevoeliger
- Zorgt voor sterkere lustgevoelens
- Maar één capsule nodig
Level Passion Intense Intimacy for Women
Level Passion is een libido supplement ontworpen om je seksleven te verbeteren. Dit doet het met hulp van ingrediënten die helpen de doorbloeding naar je vagina te verbeteren, hierdoor wordt deze gevoeliger en als gevolg krijg jij meer zin in seks. Het supplement kan je ook helpen bij stress, omdat het ingrediënten bevat die je stemming en geestelijke balans positief beïnvloeden. Ook dit kan helpen de drang naar seks te verhogen.
Level Passion:
- Ondersteund je vruchtbaarheid
- Verhoogde seksdrang
- Verhoogde gevoeligheid van de erogene zones
- Verbeterd de hormoonhuishouding
- Ontspannend
- Verhoogde lustgevoelens
- Verbeterde stemming
Female Formula van Marxill
Female Formula is een voedingssupplement dat speciaal is samengesteld voor vrouwen. Het heeft een positieve invloed op je libido en ook je algehele welgesteldheid. De natuurlijke ingrediënten in deze formule zijn gekozen omdat ze een gunstig effect hebben op hormonale schommelingen, en de daarmee gepaard gaande stemmingswisselingen.
Female Formula van Marxill:
- Verbetering humeur
- Emotionele steun
- Beschermt de hormoonbalans
- Verbeterde doorbloeding van de erogene zones
- Lustopwekkend
- Steunt de vruchtbaarheid
Senserex Female Libido Booster
Het supplement Senserex Female Libido Booster helpt om de seksuele drang en het energieniveau van vrouwen te verhogen. Het doel hierbij is om meer en intensievere orgasmen te beleven. Dit kan helpen om je libido te verhogen. Het zou ook de seks zelf verbeteren. Het bevat specifieke ingrediënten, gericht op het versterken van de seksuele gezondheid en het verhogen van het genot tijdens seks.
Senserex Female Libido Booster:
- Maar 1 capsule nodig
- Sterkere lustgevoelens
- Gezondere vaginale afscheiding
- Meer seksuele energie
- Bevordert de gevoeligheid van de vagina
- Heeft geen bijwerkingen
Female Libido Booster 60 capsules kuur
De Female Libido Booster kuur heeft dezelfde voordelen als de algemene Female Libido Booster supplementen, maar is bedoeld als een kuur. Deze is ontwikkeld om het libido van vrouwen te verhogen. Door middel van krachtige, natuurlijke ingrediënten, die de doorbloeding naar erogene zones verbeteren, wil het de seksuele ervaring intenser en beter maken. Het product helpt je ook om lichaam en geest te ontspannen, wat ook een verbetering van de seksuele ervaring kan betekenen.
Female Libido Booster Kuur:
- Boost het vrouwelijke libido
- Intensere orgasmes
- Veganistische, natuurlijke ingrediënten
- Promoveert een gezonde stemming
- Gebalanceerde hormoonhuishouding
- Vitaminen
Female Booster Pro
Deze libido- en energieboost-kuur kan je libido verbeteren en tegelijkertijd ook je energieniveau verbeteren. De kuur bestaat uit 60 veganistische capsules. Alle bevatten een zorgvuldig samengestelde mix van effectieve ingrediënten. Deze kuur moet jij kopen als je steun wil bij het hebben van spontane en bevredigende seksuele ervaringen.
Female Booster Pro:
- Hogere seksdrive
- Werkt ontspannend
- Verhoogde lustgevoelens
- Geeft je meer energie
Wat wordt bedoeld met ‘libido’?
De term ‘libido’ verwijst naar de seksuele behoefte of de geslachtsdrift. Je libido geeft dus aan hoeveel verlangen jij hebt naar seks. Het libido varieert van persoon tot persoon. En staat niet vast, je kan in de ene periode een hoger libido hebben dan in een andere periode. Hoewel een hoog libido vaak geassocieerd wordt met veel verlangen naar seks, en een laag libido dus met weinig verlangen, is er geen vaststaande norm voor wat een hoog of laag libido is. Dit is afhankelijk van de persoonlijke voorkeur en wordt beïnvloed door meerdere factoren.
Libido in vrouwen
Het libido kan sterk verschillen tussen personen van beide geslachten, er zijn echter een paar algemene verschillen in de manier waarop vrouwen, ten opzichte van mannen, hun seksuele verlangens ervaren en uiten. De geslachtsdrift van vrouwen is vaak complexer; het wordt beïnvloed door verschillende factoren zoals emotionele verbondenheid, stress en hormonale veranderingen. Vrouwen ervaren misschien niet zo vaak spontane verlangens als mannen, maar ze kunnen nog steeds een sterk lichamelijk en emotioneel verlangen naar seksuele activiteit ervaren, in de juiste omstandigheden.
Het is belangrijk om te onthouden dat dit algemene observaties zijn, en niet van toepassing zijn op elk individu.
Is het libido van vrouwen echt lager?
Het idee dat vrouwen over het algemeen een lager libido hebben dan mannen is vaak gebaseerd op het idee dat mannen meer praten over seks. En hoewel het vaak een negatieve draai krijgt, is het inderdaad waar; over het algemeen hebben mannen vaker zin in seks dan vrouwen. Dit is mede te verklaren door het feit dat mannen meer testosteron produceren dan vrouwen, en de sterke invloed die testosteron heeft op de geslachtsdrift. Dit betekent echter niet dat een vrouw met een hoge seksdrive ‘vreemd’ is, (of dat een man met een lager libido ‘abnormaal’ is). Of dat er iets mis is met meer of minder zin in seks hebben.
Wat beïnvloedt het libido van vrouwen?
Er zijn heel wat dingen die invloed hebben op je libido. De belangrijkste zijn:
- De Overgang
Tijdens de overgang gaat het lichaam, met name op hormonale gebied, door grote veranderingen. Hierdoor daalt de hoeveelheid testosteron en oestrogeen in het lichaam, wat kan leiden tot een drogere vagina. Dit leidt tot minder plezier tijdens seks en dat kan leiden tot minder zin in seks. Dit is echter niet voor iedereen hetzelfde en kan per persoon verschillen; elk individu ervaart de vermindering van het libido op een andere manier. - Zwanger zijn
Tijdens een zwangerschap zijn er zowel hormonale, als lichamelijke veranderingen. Hierdoor kan je zin in seks veranderen. Sommige vrouwen krijgen juist meer zin in seks tijdens de zwangerschap, terwijl andere juist minder zin in seks hebben. - Menstruatiecyclus
Hormonen spelen een belangrijke rol in je libido; ze kunnen de beïnvloeden hoeveel verlangen naar seks jij hebt. Testosteron is één van de belangrijkste hormonen die invloed hebben hierin. Tijdens de cyclus variëren de hormonen in je bloed, waardoor het kan dat je meer zin in seks hebt tijdens de ene week, en minder tijdens de andere. Dit kan natuurlijk per persoon verschillen. - De pil
De hormonale anticonceptiepil bevat oestrogeen. Dit kan het testosteronniveau in je lichaam beïnvloeden. Als gevolg hiervan kan je libido afnemen tijdens het gebruik van de pil. - Stress
Stress, spanning en vermoeidheid zijn ook van invloed op je libido. Wanneer je je gestrest, gespannen of moe voelt, is het gebruikelijk dat je ook minder behoefte hebt aan seks. Dit geldt zowel voor vrouwen als voor mannen.
Wat kan ik als vrouw doen om mijn libido te verhogen?
Als vrouw zijn er verschillende dingen die je actief kan doen om je libido te ondersteunen. Als een niet werkt, kan je een andere manier proberen, of experimenteren met het combineren van deze ideeën:
- Prikkelen van je zintuigen
Je kan je libido stimuleren, door je zintuigen te prikkelen. Denk aan bijvoorbeeld (vrouwvriendelijke) porno kijken, een sensueel verhaal lezen of naar seksverhalen luisteren. Er is veel erotisch materiaal dat je kan kopen, maar je kan het ook vaak gratis vinden op het internet. Je kan deze oefening zowel alleen als samen met je partner doen. Al moet je er wel aan denken dat overmatig gebruik van porno juist een afremmend effect kan hebben op je libido. - Sporten
Door te sporten wordt er meer testosteron aangemaakt in je lichaam, en dit kan bijdragen aan verhoogde lustgevoelens. - Seks hebben
Regelmatig seks hebben kan ook bijdragen aan het behouden van een hoger libido. - Supplementen
Er zijn verschillende supplementen te koop die kunnen helpen je libido te verhogen. Van extracten tot complexe formules, je kan er altijd wel een vinden die precies past bij jouw wensen. Wel is het belangrijk verantwoordelijk om te gaan met supplement gebruik. Raadpleeg eerst je eigen, of een andere, arts voordat je begint met het innemen van de supplementen. Zeker als je zwanger bent, andere gezondheidsklachten hebt of medicatie neemt.
Natuurlijke middelen voor een hoger libido
Er zijn een hoop natuurlijke ingrediënten die je kan kopen als je je libido wilt verhogen of ondersteunen. Dit zijn natuurlijke ingrediënten die veilig zijn en gemakkelijk te gebruiken. Je kan ze ook combineren, maar dan is het wel belangrijk dat je opzoekt of er interacties tussen de ingrediënten mogelijk zijn.
Ginseng-extract
Ginseng-extract wordt soms gebruikt als een natuurlijk supplement om het libido of de seksuele functie te verbeteren. Ginseng is een plant die al duizenden jaren wordt gebruikt in de traditionele geneeskunde in Azië en Noord-Amerika. Het wordt beschouwd als een adaptogeen, wat betekent dat het het lichaam kan helpen zich aan te passen aan stress en vermoeidheid. Er is enig bewijs dat ginseng-extract kan helpen bij het verbeteren van de seksuele functie en het verhogen van het libido bij zowel mannen als vrouwen. Een onderzoek uit 2002 wees uit dat ginseng-extract de seksuele opwinding en de erectiele respons bij mannen met erectiestoornissen verbeterde. Een ander onderzoek uit 2010 toonde aan dat vrouwen die ginseng-extract namen, een verbetering van seksuele verlangen, opwinding en orgasme ervoeren.
Ginseng kan helpen bij het ontspannen van je lichaam en geest. Dit komt doordat het het centrale zenuwstelsel ondersteunt. Hierdoor kunnen symptomen zoals vermoeidheid en neerslachtigheid verminderen. Het kan bovendien bijdragen aan een gezonde bloedcirculatie tot in de kleinste bloedvaatjes. Dit kan ook de slijmvliezen in het lichaam, waaronder de vagina, gezond houden. Hierdoor kan het ook bijdragen aan de productie van eigen, natuurlijke glijmiddelen, om meer plezier uit seks te halen. En dat kan je drang naar seks verhogen.
Ginkgo biloba-extract
Ginkgo biloba is een ander natuurlijk ingrediënt die kan bijdragen aan een gezonde bloedcirculatie. Daarnaast kan ginkgo biloba bijdragen aan een verbetering van je geheugen en concentratie, het vergroten van je uithoudingsvermogen, en kan het een positief effect hebben op de kwaliteit van je orgasmes. Het extract bevat flavonoïden en terpenoïden, die antioxidant-eigenschappen hebben. Dit kan helpen om schade aan cellen door vrije radicalen te verminderen, wat kan bijdragen aan een gezonde veroudering en het risico op ziekten kan verminderen. Ginkgo biloba-extract wordt ook gebruikt om de bloedstroom naar de hersenen te verbeteren, waardoor het geheugen en de cognitieve functie kunnen worden verbeterd. Het kan ook helpen om de bloeddruk en de bloedsuikerspiegel te verlagen, waardoor het risico op hart- en vaatziekten wordt verminderd.
Maca wortel-extract
Maca is een plant die groeit in de hooggelegen gebieden van de Andes in Peru. Het wordt al eeuwenlang gebruikt als voedingsmiddel en als traditioneel geneesmiddel in Zuid-Amerika. Maca staat bekend om zijn vermeende vermogen om het libido en de seksuele functie te verbeteren. Maca wortel-extract is een supplement dat kan helpen bij het herstellen van een hormonale onbalans in je lichaam. Dit kan bijvoorbeeld van toepassing zijn rond de menstruatie, of tijdens de menopauze - wanneer er schommelingen in je hormoonhuishouding optreden. Het extract van de maca wortel bevat veel eiwitten en kan daarmee ook nog eens bijdragen aan de opbouw van spiermassa. Bovendien kan het extract van deze knol je een energieboost geven. Een studie uit 2015, gepubliceerd in het tijdschrift "Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine", toonde aan dat vrouwen die een dagelijks maca-supplement kregen gedurende zes weken, een significante verbetering van hun seksuele functie en een verhoogd libido rapporteerden.
Cranberry-extract
Cranberry is een zure rode bes. In Nederland komt deze bes alleen op Terschelling in het wild voor. De cranberry bes is rijk aan vitamine C en proanthocyanidinen. Proanthocyanidinen zijn een speciale groep van zuren die kunnen helpen om bacteriën - zoals E.coli - zich niet te laten hechten aan de wanden van de blaas. Dit kan de kans op blaasontsteking verminderen, inclusief een blaasontsteking veroorzaakt door seks.Het cranberry-extract wordt vaak gebruikt als natuurlijk middel ter ondersteuning van de blaas en urinewegen. Het kan helpen bij het voorkomen van urineweginfecties doordat het de groei van bacteriën in de blaas kan remmen. Ook kan het gebruik van cranberry-extract de symptomen van een bestaande urineweginfectie verlichten.
Ashwagandha-extract
Ashwagandha is een kruid dat al eeuwen wordt gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde. Het helpt om lichaam en geest te ontspannen, en in balans te brengen, bij stress en vermoeidheid. Dit kan bijdragen aan een verbetering van je libido. Zeker als je het gevoel hebt dat deze verlaagt is als gevolg van een druk leven. Daarnaast kan Ashwagandha bijdragen aan de productie van testosteron in je lichaam. Dat als hormoon ook bij vrouwen van belang is voor een gezond libido. Ashwagandha-extract kan worden ingenomen in de vorm van capsules, tabletten of poeder. Het wordt vaak gebruikt om de slaap te verbeteren, de stemming te verbeteren en de symptomen van angst en depressie te verminderen. Daarnaast wordt het ook vaak gebruikt om de hormoonbalans te reguleren en de testosteronspiegel te verhogen, wat kan bijdragen aan een betere spiergroei en fysieke prestaties.
Zinkgluconaat
Zink is een belangrijk spoorelement. Het is essentieel voor de opbouw van eiwitten in je lichaam. Wanneer het in de vorm van zinkgluconaat wordt ingenomen, wordt het gemakkelijker opgenomen door je lichaam. Zinkgluconaat kan bijdragen aan een verbetering van je concentratie en weerstand. En ook een verbetering van je vruchtbaarheid en libido. Het kan je ook helpen bij de vermindering van menstruatiekrampen.
Vitamine B3 (Niacine)
Vitamine B3, ook wel bekend als niacine of nicotinamide, is een vitamine die bijdraagt aan een verbeterde energiehuishouding in je lichaam. Het helpt ook bij de productie van belangrijke vetten, die goed zijn voor zowel het lichaam als de geest. Het is een van de acht B-vitamines en is essentieel voor de stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten. Niacine speelt ook een belangrijke rol bij de productie van energie in de cellen en bij de werking van het zenuwstelsel. Het helpt ook bij het behoud van een gezonde huid, het reguleren van cholesterolgehalte en het ondersteunen van de spijsvertering.
Vitamine B2 (Riboflavine)
Vitamine B2, ook wel riboflavine genoemd, is een belangrijke vitamine die bijdraagt aan de energiehuishouding van je lichaam. Het helpt de stofwisseling om energie vrij te maken uit meerdere bronnen zoals: vetten, eiwitten en koolhydraten. Vitamine B2 heeft een belangrijke rol bij het handhaven van gezonde lichaamsfuncties. Het is een van de acht B-vitamines en is essentieel voor de stofwisseling van koolhydraten, vetten en eiwitten. Riboflavine is betrokken bij de productie van energie in de cellen en helpt bij het behoud van gezonde huid, ogen, zenuwstelsel en slijmvliezen. Het speelt ook een belangrijke rol bij het behoud van gezonde rode bloedcellen en het is betrokken bij de productie van neurotransmitters, die belangrijk zijn voor de communicatie tussen de zenuwcellen.
Vitamine C
Vitamine C is een essentiële vitamine. Zeker voor het ondersteunen van je algehele weerstand. Het is een krachtige antioxidant, die bijdraagt aan het versterken van je immuunsysteem. Het helpt ook bij de opname van ijzer in het lichaam. Bovendien is het goed voor de opbouw van je spieren, gewrichten en botten.
Informatie
De aangeboden informatie wordt door onze redactie verworven, geschreven en verwerkt in samenwerking met een netwerk van professionele tekstschrijvers en deskundige bronnen. Neem bij complicaties contact op met een deskundige. Een gezonde levensstijl en een evenwichtige en gevarieerde voeding zijn belangrijk. Een voedingssupplement is geen vervanging voor een gevarieerde voeding.
Bron: Redactie, Dr. Becky Spelman.